Архив рубрики: Спорт

10 лучших программ тренировок по набору мышечной массы для новичков

Книга рассчитана в первую очередь на начинающих атлетов, но будет полезна и продвинутым. В ней, помимо 10 программ тренировок, объясняется, как с ними надо работать, что такое восстановление и перетренированность, разъясняются прописные истины правильного питания при спортивном образе жизни, даются ориентиры в наборе спортивного мастерства на несколько лет вперёд.

Читать далее

Программа тренировок (курс растяжки)

Повышение подвижности суставов и улучшение эластичности связок и мышц.

Идеальный шпагат  за 90 дней.

Онлайн-школа гибкости для женщин и мужчин всех возрастов.

Читать далее

Курс тренировок и принципов питания «Homeheadway»

Курс способен заменить несколько книг по тренировкам и питанию. Все лаконично и по делу. Позволить сэкономить ваше личное время. Вы сможете сразу же приступить к тренировкам. Этап за этапом овладевая всеми нужными знаниями. Результаты уже после первой недели занятий.

Читать далее

Тибетская программа похудения и укрепления мышц пресса и талии «СТАЛЬНОЙ ПОЯС» (из 2х курсов)

Имея 25-и летний опыт в йоге, Виктор Луганский создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации, позволяющей не напрягаясь избавиться от лишнего веса, болезней и эмоциональных проблем.

Читать далее

Курс РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату

Продаем курсы растяжки от тренера номер 1 по растяжке и шпагату. Проект называется #ТотальнаяРАСТЯЖКА. Описание проекта: Люди добавляются в закрытую группу вк, и в течении 90 дней каждую неделю получают новые задания, ежедневную мотивацию и поддержку тренера.

Читать далее

Winner — система меняющая жизни | Программа тренировок Winner

Программа для построения красивого и здорового тела любой степени запущенности.

Будь победителем с Winner! Программа для тренировок, направленная на похудение, укрепление мышц и увеличение объёмов!

Читать далее

«Тренировки в домашних условиях» — Практический курс

Практический курс по эффективным тренировкам в домашних условиях. Данный курс поможет построить сильное, стройное, красивое и здоровое тело. Формат программы тренировок построен таким образом, что подходит как женщинам, так и мужчинам, любого возраста от 16 и до 70 лет. Практический курс по тренировкам в домашних условиях, поможет прекрасно подготовить своё тело к пляжному сезону и поддерживать свою форму и тонус мышц в дальнейшем! В самом продукте добавлены БОНУСЫ, в виде материалов по тренировке и восстановлению зрения, а также 15 минутная бесплатная консультация автора по теме курса.

Читать далее

Exness — спонсор лучшего в мире футбольного клуба, «Реал Мадрид»

Exness становится партнером клуба «Реал Мадрид»

Мы рады сообщить вам о заключении партнерского соглашения с легендарным футбольным клубом «Реал Мадрид» и будет выступать в качестве его официального торгового партнера в течение следующих трех лет.

Exness — первая компания на рынке Форекс, заключившая соглашение о партнерстве с клубом «Реал Мадрид» и получившая исключительные права на использование в рекламе и самого бренда, и образов игроков, а также доступ к цифровым каналам клуба.

Читать далее

КУРС «СЕСТЬ В ШПАГАТ ЗА 90 ДНЕЙ»

Программа упражнений для освоения шпагата за 90 дней.

Кратко о курсе:

  • Освоение навыка продольного и поперечного шпагата.
  • Упражнения для развития гибкости и общей физической подготовки.
  • Пошаговая программа выполнения упражнений.
  • Специальная диета.

Читать далее

КУРС «НАБОР МАССЫ И АТЛЕТИЧЕСКОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ»

Новое тело за 90 дней
Кратко о курсе:
Всего 90 дней выполнения простых упражнений и программы питания.
_______
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ЗАНИМАЯСЬ ПО КУРСУ:
-Набор массы
-Атлетическое телосложение
-Укрепление связок
-Увеличение силы всего тела
-Повышение уверенности в нестандартных ситуациях
-Увеличение уровня силовой выносливости
-Улучшение общего состояния здоровья.

Читать далее