Архив рубрики: Спорт

4090 — В 40 лет жизнь только начинается

Кто сказал, что в 40 лет уже ничего не добиться?

Разрушаю этот миф на своем примере.

Я записал курс специально для Вас, поставив цель улучшить свое здоровье и физическое состояние. Я получил отличный результат и готов поделиться секретом с Вами!

Читать далее

Как накачаться на турнике и брусьях — КНИГА

Культуризм без тренажеров — это полноценная книга в которой собран весь необходимый практический материал без лишней воды и пустой теории. Прочитав данную книгу вы сможете составить для себя полноценный рацион питания, без труда подберете или составите программу тренировок для занятий на спортивной площадке или в домашних условиях. Также в ней приведены эффективные силовые нестандартные упражнения, для занятий на турнике и брусьях. Помимо прочего внутри вас ждут уже готовые рационы питания, программы тренировок и тренировочный план на целый год!

Читать далее

Секреты самостоятельного составления тренировок по Crossfit

Многие думают что crossfit это жесткие тренировки, на самом деле все проще и легче.

В этом курсе подробно разобрано каждое из базовых упражнений в Сrossfit, рассказано как исправить ошибки при выполнении упражнений. А самое Важное , раскрыто то о чем предпочитают молчать все тренеры по Сrossfit — как составляются тренировки.

Читать далее

КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ НАТУРАЛЬНО — БАЗУКИ ПО 45 см

Вашему вниманию представлена эксклюзивная методика по тренировки рук, которой нет аналогов и их будет ещё много.

Читать далее

Стальные мышцы

Видеокурс для мужчин, желающих избавиться от лишнего веса и создать крепкое, мускулистое тело. Полное описание технологии избавления от лишнего веса и формирование новой созидательной модели поведения. Немедикаментозная, научно обоснованная методика, позволяющая навсегда избавиться от паразитарной привычки, затрачивая всего 15 минут в день. В комплекте более 20-ти авторских видео уроков.

Читать далее

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН — FULL BODY #1

Вашему вниманию представлена эксклюзивная программа тренировок, которой нет аналогов и их будет ещё много.

Читать далее

10 лучших программ тренировок по набору мышечной массы для новичков

Книга рассчитана в первую очередь на начинающих атлетов, но будет полезна и продвинутым. В ней, помимо 10 программ тренировок, объясняется, как с ними надо работать, что такое восстановление и перетренированность, разъясняются прописные истины правильного питания при спортивном образе жизни, даются ориентиры в наборе спортивного мастерства на несколько лет вперёд.

Читать далее

Программа тренировок (курс растяжки)

Повышение подвижности суставов и улучшение эластичности связок и мышц.

Идеальный шпагат  за 90 дней.

Онлайн-школа гибкости для женщин и мужчин всех возрастов.

Читать далее

Курс тренировок и принципов питания «Homeheadway»

Курс способен заменить несколько книг по тренировкам и питанию. Все лаконично и по делу. Позволить сэкономить ваше личное время. Вы сможете сразу же приступить к тренировкам. Этап за этапом овладевая всеми нужными знаниями. Результаты уже после первой недели занятий.

Читать далее

Тибетская программа похудения и укрепления мышц пресса и талии «СТАЛЬНОЙ ПОЯС» (из 2х курсов)

Имея 25-и летний опыт в йоге, Виктор Луганский создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации, позволяющей не напрягаясь избавиться от лишнего веса, болезней и эмоциональных проблем.

Читать далее

Курс РАСТЯЖКИ от тренера №1 по растяжке и шпагату

Продаем курсы растяжки от тренера номер 1 по растяжке и шпагату. Проект называется #ТотальнаяРАСТЯЖКА. Описание проекта: Люди добавляются в закрытую группу вк, и в течении 90 дней каждую неделю получают новые задания, ежедневную мотивацию и поддержку тренера.

Читать далее

Winner — система меняющая жизни | Программа тренировок Winner

Программа для построения красивого и здорового тела любой степени запущенности.

Будь победителем с Winner! Программа для тренировок, направленная на похудение, укрепление мышц и увеличение объёмов!

Читать далее