Готовая система правильного питания
Вы получаете доступ к личному кабинету, в котором находится подробный план питания на каждый день. Подробное описание приготовления и видео материал от шеф-повара поможет вам быстро и просто разобраться с готовкой! Выбирайте сами на сколько порций готовить блюдо, на плане питания только вы или вся семья — решать Вам!
Легкие рецепты с подробной инструкцией по приготовленю
Питайтесь разнообразно, вкусно и полезно!
В нашем меню не только завтраки, обеды и ужины, но и десерты, закуски и напитки. Все блюда сбалансированы с учетом КБЖУ под несколько разных рационов — с мясом, с рыбой и вегетарианский.
Меню создавалось шеф-поваром
Поэтому оно не только полезное, но и вкусное
ПОЧЕМУ ИМЕННО LOW CARB ПИТАНИЕ?
Лоу карб (low carb — низкое содержание углеводов) — план питания основанный на снижении потребления углеводов. Основной принцип низкоуглеводного плана питания — снижение потребления углеводов для запуска естественного процесса сжигания жиров в организме для получения энергии. Когда в организм поступает ограниченное количество углеводов — он начинает сжигать жировые клетки вместо глюкозы для получения энергии. Следуя данному рациону организм продолжает получать все необходимые полезные вещества и не испытывает стресс из — за отсутствия еды. План питания получил массовое распространение среди американцев за счет своей эффективности и значимой пользы.
ПЛЮСЫ LOW CARB ПИТАНИЯ
- Не нужно голодать, нет риска срывов, нет зверского аппетита.
- Нет необходимости исключать большую часть продуктов из рациона.
- Легкие в приготовлении блюда с минимальным количеством ингредиентов.
- Отсутствуют большие затраты на покупки для рецептов.
- Ушедший вес не вернется.
- Диета подходит для всех.
ПРОЙДИ ТЕСТ И ПОЛУЧИ СВОЙ ПЛАН КЕТО ДИЕТЫ