Коуч-группа только для женщин, которые намерены от МЕЧТЫ о стройной фигуре перейти к решительным ДЕЙСТВИЯМ в ее осуществлении.

За стройностью по-женски С Надеждой Буявых

Коуч-группа для женщин

Только для тех, кто намерен от МЕЧТЫ о стройной фигуре перейти к решительным ДЕЙСТВИЯМ в ее осуществлении.

Эта группа для вас, если вы хотите

• легко и навсегда похудеть
• комфортно и с удовольствием жить в здоровом теле
• круто изменить свою жизнь

Уникальность формата:

• минимум теории и информации (её и так огромное количество в свободном доступе)
• большое количество практики и действий (будем воплощать мечту о стройности в реальность)
• индивидуальная программа для каждой участницы
• работа со всеми аспектами, причинами, которые влияют на вес (комплексно)
• обратная связь не только от коуча, но и от участников

Каким образом будем двигаться к мечте?

Мы пойдем мягкой женской поступью, совершая только то, что действительно нравится, чего желает душа!Этот путь будет приятным и легким.Не тем, которым обычно добиваются стройного тела, через изнурительные тренировки и ограничения себя в питании. А тем, который будет комфортен тебе, исходя из твоих возможностей, ресурсов и интересов.

Что в результате?

• чуствуешь себя на седьмом небе от регулярных комплиментов любимого мужчины

• млеешь от восторга, когда твой ребенок гордится красивой мамой

• торжествуешь, когда коллеги и подруги спрашивают «как тебе это удалось?»

• восторгаешься своему шикарному отражению, глядя в зеркало

• светишься в новом платье, облегающего силуэта, которое недавно было мечтой

• наслаждаешься восхищенными мужскими взглядами, флиртом

• счастлива, что заветная циферка на весах стала реальностью

• восхищена, что сантиметры тают не по дням, а по часам

• в радостном предвкушении от предстоящей смены гардероба, т.к. он стал на вырост

… и любой другой результат, который пожелаешь, ты выберешь сама в начале программы.И гарантированно его достигнешь, посвятив себе любимой немного времени, выполняя несколько заданий коуча в неделю и продвигаясь в соответствии со своим индивидуальным планом.

Сколько будет длиться группа?

Период: 3 месяца – это 12 занятий.

1 неделя:
Мечтаем и составляем индивидуальный план

2 неделя:
Выравниваем психологический баланс.

3 неделя:
Выравниваем энергетический баланс.

4-8 неделя:
Внедряем правило стройных:

Ем ЧТО хочу. Ем КОГДА хочу. Ем СКОЛЬКО хочу.

9 неделя:
Дополняем внешний образ

10-12 неделя:
Наполняем внутрений образ (про отношения с собой, со своим телом).

Кто проводит программу

Надежда Буявых  эксперт в теме стройности.

1) личный  богатый опыт превращения из упитанного ребенка и девушки в здоровом теле в стройную женщину,

2) успешный опыт клиентов, которые вернули свою естественную стройность,

3) сертификат коуча по снижению веса Американской академии профессионального коучинга Фаулер интернешнл.

Как проходит программа

• Живые занятия
  Вы получаете доступ в закрытую группу ВК, куда 1 раз в неделю будет добавляться видео-урок, который можно посмотреть в любое удобное время. Для этого нужен будет только компьютер с доступом в Интернет
• Домашние задания
  После просмотра урока, Вы получаете текстовое домашнее задание, которое нужно будет выполнить и выложить в закрытый раздел.
• Обратная связь
  Раз в неделю будет обратная связь от коуча, который голосом будет давать комментарии по домашним заданиям и отвечать на вопросы. Обязательные комментарии текстом к каждому отчету (сообщению) участниц.
• Работа в группе
  Вы будете проходить программу в компании единомышленниц — общаться, ощущать поддержку друг друга. Вместе всегда проще и легче!
• Общение по скайпу
  Всегда можно задать вопрос в скайп-чате как участницам, так и коучу. Да и просто пообщаться, обсудить текущие шаги, порадоватьсяуспехам друг друга.