Врач? Помоги себе. Останови это.
Позаботьтесь о своем здоровье. Кроме вас — некому. Перестаньте выгорать на работе.
От работы можно получать удовольствие!
Регистрируйся в программе помощи врачам. Мы поможем.
ВИДЕО-КУРС ДЛЯ ВРАЧЕЙ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ — 5 ШАГОВ К ВЫХОДУ
https://youtu.be/28Zietg0QNk
В наших институтах нас не научили справляться со стрессом, с нашими страхами, сохранять свои ресурсы.
Мы профессионалы, но мы выгораем.
Никогда не поздно начать думать и говорить о важном, почувствовать себя востребованными и защищенными, получать удовольствие от своей работы, осознать, что все не зря.
Никогда не поздно начать светить, не сгорая.
ЧТО МЫ ПОЛУЧИМ?
3 ВАЖНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫХ НАМ ВСЕГДА НЕ ХВАТАЛО
- ПОНИМАНИЕ
Глубокое понимание механизмов, приводящих к выгоранию, с учетом наших потребностей, особенностей личности и характера работы. - ЗАЩИТА
Свой собственный алгоритм действий, который защитит нас в ежедневной рутине. - ПОДДЕРЖКА
Среда осознанности и понимания, чтобы помогать себе и друг другу справляться с выгоранием и противостоять стрессу
ВМЕСТЕ С ЭТИМ КУРСОМ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Тест на выгорание, адаптированный для российских врачей (МВА)
Памятка «Эффективная коммуникация врач-пациент»
Рабочая тетрадь курса «5 шагов к выходу из состояния выгорания»
КОРОТКО О ГЛАВНОМ
https://youtu.be/96kdmlm70u4