Содержание мастер класса:
Почему так важно любить себя и как эту любовь развить, не затрагивая интересы других, а скорее, учитывая свои и их потребности?
Как самооценка влияет на качество жизни, взаимоотношения и денежный достаток?
Механизм гармонизации и развития здоровой самооценки через осознание особенностей нашего восприятия и воспитания?
И многое другое.
Самооценка — фундамент жизни!
Мастер класс «Повышаем качество жизни через самооценку!»
Самооценка — это действительно фундамент жизни. Давайте немного порассуждаем. От Вашей уверенности зависит Ваша активность в действиях, следовательно и результат действий. Если Вы не уверены, Вы сомневаетесь, тревожитесь, беспокоитесь за свое завтра, много размышляете, но мало действуете.
Если Вы не уверены, Вы не доверяете другим, теряются контакты и связи. На заднем фоне ментала постоянно мелькают мысли: «а что подумают», «а вдруг он уйдет», «а что если не получится», «а вдруг меня просто используют» и прочее.
Неуверенность в процессе жизни порождает страх. Так как Вы однажды попробовали — не получилось, при этом получилось получить негативный опыт. Уверенности на вторую попытку просто не хватило. А Вы уже знаете, что успешных людей от неудачников отличает одна простая особенность: они просто совершают больше попыток и практики.
Вспомним слова Милтона Эриксона: «Умы взрослых закрыты. Они думают, что видят все. Но они не видят. У них запрограммированный взгляд на вещи.»
Избавьтесь от своих ложных представлений о самом(й) себе и Вы измените свою жизнь! — это уже мои умозаключения))).
Для личной эффективности (удовлетворенности собой) и качественной жизни важно постоянно поддерживать свою здоровую самооценку.
Баланс между неуверенностью и самоуверенностью.
Баланс между чувством превосходства и вины.
Баланс между принятием и отдачей.
Это возможно и это просто!
О чем пойдет речь?
- Почему так важно любить себя и как этому научиться, не затрагивая интересы других?
- Как самооценка влияет на качество нашей жизни и количество денег?
- С чего начать работу над собой для повышения личной эффективности и качества жизни?
Вопросы, которые рассмотрены на мастер классе:
1. Эффективная приоритетность.
2. Как и почему формируется чувство вины.
3. Ошибка интеллекта. Определение счастья для интеллекта.
4. Эгоизм — это плохо, а я не хочу быть плохим.
5. Любовь к себе, что это? Какова наша основная потребность?
6. Три вида любви. И многое другое.
Вы еще сомневаетесь?
Стоит ли Вам на это тратить свое время? Вполне обоснованные сомнения. Для того, чтобы их развеять, подумайте о том, как Вы проводите свое свободное время и насколько это времяприпровождение продвигает Вас вперед к целям, развивает Вас и совершенствует Вашу жизнь? И если, до настоящего времени у Вас нет ответов на ряд вопросов, значит, Вам недостает системных и конкретных знаний, которые позволят Вам не искать, а уже действовать!
А как Вы можем исправить данное положение с пользой для себя? Верно, получить и узнать эти недостающие ответы для общей картины мира!