Архив метки: чек лист

Чек-лист с методикой управления своими эмоциями

Чек-лист управления своими эмоциями, который позволит чувствовать себя, окружающих людей и строить здоровые отношения.

Рад знакомству!

Я Наумов Виталий, гипнолог-гипнотерапевт, регрессолог, трансформационный коуч, тренер, консультант и наставник.

Специалист ведущий к благополучию, по работе с финансами, по работе с тревогой, с эмоциональным выгоранием и построению счастливых отношений с собой,
с другими с миром.

Я имею и высшее образование в области психологии и экономики, имею профессиональный опыт в сфере ведения трансформационных курсов, работы с людьми в частной, психотерапевтической практике.

Читать далее

Полезные чек-листы и гайды по психологии Рыженко Ирины

  • Структура личности по Н. Мак-Вильямс
  • Судебно-психологическая экспертиза. Методические рекомендации
  • Расстройства личности: диагностические критерии

Об авторе-составителе: Рыженко Ирина Владимировна — клинический психолог-психотерапевт, кандидат психологических наук.

Читать далее

Панические атаки. Техника самопомощи. Книга. Электронная версия (PDF)

Пошаговый Чек — лист по «Избавлению от панических атак». Техника самопомощи.

Читать далее