Архив метки: питание

11 рецептов правильного хлеба

Хлеб наших предков, выпекаемый на натуральной закваске, не идет ни в какое сравнение с современным аналогом, созданным с помощью, произведенных искусственным путем, дрожжей, пагубно влияющих на микрофлору кишечника. Сегодняшний хлеб не содержит в себе ни витаминов, ни минералов. Единственный его плюс — это дешевые и быстрые калории.

Магазинный аналог, изготовленный из рафинированной муки и хлебопекарных дрожжей, дополняется различными пищевыми добавками и усилителями вкуса. При попадании в организм, хлеб стимулирует выработку слизи, вследствие чего, весь этот ком ложится на дно желудка, не представляя собой никакой пользы.

Действительно полезный хлеб, при желании можно изготовить самому, самостоятельно, а от магазинного же хлеба лучше отказаться

Я собрала для вас 11 рецептов правильного хлеба. Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!

Читать далее

Ешь и Худей

Новый, проработанный курс по правильному питанию, похудению и удержанию веса.

Читать далее

Твой спортивный диетолог 2.0

ОНЛАЙН СПОРТ ТРЕНЕР. ВСЕ ВКЛЮЧЕНО.

За этот продукт вам не будет стыдно, так как любой вопрос, интересующий покупателя в данной тематике, будет найден по удобному кликабельному содержанию, будь то тренировки или вопрос питания, а может какую добавку купить, все здесь!
Грубо говоря, спортивная библиотека.

Читать далее

Похудеть кушая что угодно — легко!

Курс по похудению, уникальный и разработан опираясь на научные исследования. При чем чтобы похудеть не нужно заниматься спортом или ограничивать себя в любимой еде. Фастфуд и сладости разрешены!

Читать далее

Марафон для девушек ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЗА 21 ДЕНЬ

В ЧЁМ УНИКАЛЬНОСТЬ?

Программа включает в себя 21 день тренировок, с постепенным увеличением нагрузки.

На протяжении 21 го дня, вы преобразите своё тело и дух. Занятия доступны для любого уровня подготовки и не требуют специального оборудования.

Мы собрали самые эффективные комплексы упражнений.

Занятия длительностью 25-35 минут. Доступное время для всех!

Читать далее

Школа правильного питания «Худеем наФФсегда за 90 дней»

💥Качественный ТОПовый курс 2 в 1💥
Курс в Школе-онлайн рассчитан на 90 дней для желающих похудеть! Высокое качество начинки курса!

⚠️Продам всего 100 курсов, т.к. моей команде будет трудно вести 3 месяца боле 100 человек.

Читать далее