Архив метки: сознание

Осознанный разум

Как достигнуть осознанности жизни?

Это тема книги «Осознанный разум», и начать придется с теории — что такое осознанность и автоматизм, каковы качества автоматического разума, разберемся с его ассоциативностью и эмоциональностью

Обсудим Эго и Тень.

Личную Волю и вопрос объективной морали.

Приведем в систему и классифицируем эмоции человека по их биологической роли.

И перейдем к практике — медитации (дающей осознанность в настоящем) и пересмотру (несущему осознание прошлого).

Поговорим о технике медитации на месте и на ходу, о возможных проблемах, о полноте внимания и медитации на повседневных событиях, прямо ведущей к осознанности жизни.

И о пересмотре — мысленном возврате в события прошлого, позволяющем разблокировать память и осознать себя в прошедших событиях. Будет предложена методика работы с картой эпизодов, а так же составлен алгоритм сеанса пересмотра.

Читать далее

Практическое пошаговое руководство «Как управлять своим состоянием»

Я Наумов Виталий, гипнолог-гипнотерапевт, регрессолог, трансформационный коуч, тренер, консультант и наставник.

Специалист ведущий к благополучию, по работе с финансами, по работе с тревогой, с эмоциональным выгоранием и построению счастливых отношений с собой, с другими с миром.

Читать далее

Медитация и осознанность

Онлайн школа медитации и развития осознанности.

Читать далее

Онлайн-курс «ТРАНСФОРМИНГ СОЗНАНИЯ 1, 2, 3 — СИЯНИЕ РАЗУМА; ПУТЬ СЧАСТЬЯ; СЕКРЕТ БЛАЖЕНСТВА»

Ищешь совершенное спокойствие?

Погрузись в самую глубину сознания!

Читать далее

Аудио-курс «6 уроков настоящей медитации. Исходный код сознания»

От создателей VitaVoice

Аудио-курс «6 уроков настоящей медитации. Исходный код сознания»

Каждый урок — это полноценная медитация. Уже на первом уроке Вы овладеете практикой самостоятельного погружения в медитативное состояние. Пройдя все 6 уроков-медитаций Вы научитесь расслаблять своё тело, отключать поток мыслей, слушать и слышать своё тело, ощущать свой микро космос, осознавать макро космос, сумеете объединить микро и макро космосы, став целостной личностью, овладевшей наукой всех наук о самообладании. Вы научитесь управлять состояниями своего сознания, откроете в себе невероятные способности, обретёте ясность мышления, внутреннюю силу и гармонию, сможете управлять событиями и обстоятельствами собственной жизни.

Читать далее

Учебное пособие курса «Основы Яснобытия» (Основы развития человека. Начальный этап.)

Электронное издание, защищённое авторским правом: Полная методичка легендарного тренинга «Фитнес мозга по методу ВАЛ», включающая в себя, кроме практик вербальной активации и гармонизации функциональности полушарий головного мозга, дополнительно рабочую тетрадь, упражнения и другие материалы.

Это начальный курс всех тренингов по развитию интуиции, сверхспособностей, а так же первое занятие большой программы «Ментальная каллиграфия»

Читать далее