Эл. книга «Бессонница. Лечитесь вкусно и спите сладко!»

Как Вы спите — отлично высыпаетесь или встаете совершенно измученным очередной бессонницей? Утром с трудом открываете глаза, не хотите никого слышать и видеть; из-за плохого самочувствия и настроения портятся отношения с близкими, коллегами и друзьями?

Назначенное врачом снотворное сначала кажется чудесным выходом – сон наступает быстро, и утром Вы просыпаетесь отдохнувшим, в отличном настроении. Но со временем его требуется все больше и больше, а вот здоровье начинает подводить… Вы уже не верите, что сможете вернуть полноценный, здоровый сон, после которого вставать будете отдохнувшим, полными сил и энергии, а настроение будет самым хорошим?

Выход всегда есть! Причем совсем несложный и практически бесплатный. Предлагаю познакомиться с книгой «Бессонница. Лечитесь вкусно и спите сладко!». После ее прочтения Вы измените свое отношение и к питанию, и к режиму дня, и уже одно это значительно улучшит Ваше состояние! Это книга именно о питании при бессоннице и обо всём, что имеет к нему отношение. В книге собран очень большой материал.

Вы узнаете:

Свой хронотип

Определите свой тип по доминирующей железе

Получите советы Аюрведы

Лучшие часы для приема пищи: Часы по-китайски для здоровья и сна

Полезные продукты, немало самих рецептов блюд

Чудо специй Вредные-превредные продукты)

Сладкий сон по Менделееву: витамины, минералы, гормоны, аминокислоты.

Волшебный ужин. Как музыка влияет не только на сон, но и на пищеварение.

Немножко магии…

Это совсем коротко о том, что Вы найдете в книге. Намного подробнее о том, что получите, можно узнать по ссылке, которая дана в начате статьи. К тому же Вас ждет приятный сюрприз!

Не упустите свой шанс! Верните себе крепкий, добрый сон и тем самым измените свою Жизнь — откройте Путь к Здоровью, Радости и Успехам!»

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.