Последовательная практическая методика по укреплению и восстановлению здоровья.

Содержание.

1. Система упражнений «Здоровье позвоночника» — для тренировки и снятия напряжений с крестцового, поясничного, грудного, шейного отделов позвоночного столба.
(Видео-урок)

2. Система упражнений «Развитие структуры тела» — для тренировки всех суставов. Комплексная система позволяющая полностью проработать все связи в теле. Сделать его более сильным, цельным, наполненным.
(Видео-урок)

3. Система упражнений «Самостоятельный массаж внутренних органов» — воздействие
на важнейшие органы, для активизации и усиления их работы.

4. «Упражнения для больных коленей» — система упражнений для ослабленного человека.

5. «Простая схема питания» — по дням недели.

6. «Принципы выстройки тела» — подробное описание

7. «Способы улучшения воды» — инструкция для домашних условий

Автор

• Федотов Данил Сергеевич
• Возраст 35 лет
• С самого детства занимался спортом: футбол, волейбол, баскетбол, спортивное ориентированиее, легкая атлетика, бокс, гиревой спорт
• Два года срочной службы в ВС РФ. Вернулся в звании старшего сержанта
• После службы получил Высшшее образование
• Попутно стал искать новые виды своего развития
• Последние 12 лет активно использует практические методы развития человека, опираясь на даосские знания

https://youtu.be/Qcixcg-xBUs

Ведущий

• С 2004 по 2016 годы посетил множество семинаров по тайцзи-цюань, багуа-чжан, даосской йоге здоровья и долголетия, тайскому массажу, аргентинскому танго, афро-бразильскому искусству капоэйра, туй-шоу
• Путешествовал в Китай. Занимался в школе семьи Чень в 2009
• Не имеет медицинского образования, о чем заявляет открыто
• Имеет большой практический опыт организации и обучения людей разных возрастов, интересов и социального статуса

https://youtu.be/f5NLBNbK9Rw

Организатор

• Организатор и ведущий группы по Аргентинскому танго в городе Орел с 2008 по 2010 годы
• Оранизатор и ведущий занятий по Афро-Бразильскому искусству Капоэйра для детей и подростков в городе Орел с 2007 по 2011 год
• Организатор и ведущий групповых, индивидуальных занятий и мастер-классов по даосским практикам оздоровления, развития и долголетия, тайзи-цюань, багуа-чжан, аргентинскому танго, тайскому массажу и др.

Ученик, занимающийся, соавтор

• Автор статей на темы здоровья и развития человека
• Пишет стихи и прозу. Номинант 3 степени в жанре «Проза и худодественная публицистика»
• Женат. Сын. Совместное принятие родов. Роды дома.
• Разделяет традиционные взгляды на семью и семейный союз между мужчиной и женщиной. Изучает вопросы связанные с осознанными родами и родительством.
• Ведет оздоровительные и развивающие занятия в городе Самара с 2011 года

Обучающий курс

«Здоровье позвоночника. Сила структуры»

Практическая программа, сочетающая в себе универсальные приемы оздоровления всего организма