Продуманный видеокурс «Остеохондрозу — нет! 50 базовых упражнений лечебной физкультуры для лечения остеохондроза позвоночника»

ЗАМУЧИЛИ БОЛЬ И СКОВАННОСТЬ В МЫШЦАХ СПИНЫ И ШЕИ?

Получите в свое распоряжение конструктор упражнений от остеохондроза и научите свое тело СВОБОДЕ движений:

— на основе научных методик ЛФК
— без посещения спортзалов и больниц
— уделяя занятиям всего 20 минут в день

«Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение»

Клемент Тиссо, военный хирург Наполеона

Здравствуйте, уважаемый читатель или читательница!

Скорее всего, сейчас вы ищете способ облегчить симптомы остеохондроза, а в идеале, вообще избавиться от него. Считайте — решение в ваших руках!

Однако сначала позвольте задать вам один, возможно, не очень приятный вопрос. Неужели вы верите в то, что для лечения остеохондроза достаточно просто найти правильное лекарство?

К сожалению, по роду своей деятельности я встречаю многих людей, которые думают и поступают именно так:

• облегчают боль лекарствами и уколами — что помогает только на пару месяцев
• продолжают вести малоподвижный образ жизни — что усугубляет проблему
• ищут «волшебную таблетку» у врачей и фармацевтов — что отнимает значительную часть зарплаты или пенсии

— и потому они часто знакомятся со мной уже ПОСЛЕ дорогой и сложной операции на позвоночнике.

А не тогда, когда еще могли ее избежать. Полагаясь на мази и лекарства, вы примиряетесь со своей болезнью, вместо того, чтобы каждый деньпобеждать ее и однажды победить навсегда! Именно так.

Вы можете убрать причину остеохондроза самым простым и безопасным методом — ежедневно выполняя упражнения по методам лечебной физкультуры (ЛФК).

Это не просто гимнастика, а медицинская дисциплина с научно доказанной эффективностью и естественныйметод восстановления позвоночника с помощью специальных комбинаций упражнений.

А как вам идея, что вы можете сами составить для себя комплекс оздоровительных упражнений и избавиться от остеохондроза?

Если вам это интересно, то, вероятно, интересует и то, кто я такая, чтобы давать такие обещания.

Разрешите представиться

Меня зовут Александра Бонина.

Я — дипломированный врач ЛФК, спортивный врач и сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Именно такая комбинация знаний и навыков вместе с любовью к активному образу жизни помогает мне:

• ТРЕНИРОВАТЬ КЛИЕНТОВ
  обучать своих клиентов в фитнес-клубе методам тренировок без вреда для спины и с пользой для осанки
• ВЕСТИ WEB-ПРОЕКТ
  более 2 лет вести в Интернете обучающий проект osteohondrosy.net по восстановлению позвоночника
• РАЗВИВАТЬ СИСТЕМУ
  создавать курсы, развивать и совершенствовать собственную систему лечения остеохондроза с помощью упражнений ЛФК

Эту систему я опробовала на себе и продолжаю использовать для профилактики, потому что в студенческие годы сама страдала остеохондрозом!

Такой «подарок» я получила за свою излишнюю старательность и тягу к знаниям во времена учебы на медицинском факультете :(.

С лечением я запоздала, потому что вместо остеохондроза врачи ошибочно диагностировали вегетососудистую дистонию.

К счастью, как будущий врач, я всё-таки определила настоящее заболевание и принялась изучать всю существующую информацию о нём.

В первую очередь — о методах лечения БЕЗ медикаментов

Ведь к тому времени я на собственном опыте убедилась, какие проблемы с желудком и печенью возникают от длительного приема таблеток…

На старших курсах у нас начались лекции по дисциплине «Лечебная физкультура», и тогда я узнала, что многие болезни успешно лечатся отнюдь не лекарствами, а движением!

В этом я убедилась на практике: начав заниматься лечебной гимнастикой, я впервые за долгие годы почувствовала улучшение и наконец-то смогла планировать свои дела, не опасаясь обмороков посреди рабочего дня.

Постепенно проходили боли, внезапные приступы головокружения всё реже выбивали меня из колеи. Сегодня я полностью избавилась от симптомов остеохондроза, и продолжаю заниматься — чтобы они больше не вернулись.

Ведь здоровый врач — лучшая мотивация для пациентов :).

Я с удовольствием читаю письма своих подписчиков, которым уже помогли занятия по моим методикам.

Посмотрите «живую» мини-презентацию видеокурса:

https://youtu.be/2ag8LPJqyjY