Книга «Самые эффективные диеты» вобрала в себя самые лучшие, эффективные наработки в области диетологии. Из неё, каждый человек сможет узнать лучший для себя способ похудеть. Подробно рассмотрены механизмы сброса лишнего веса для самых разных людей с учётом особенностей типов конституции и режима дня, также рассмотрены ошибки худеющих и способы этих ошибок избежать. Это будет последняя книга о диетах, которую приобрёл желающий похудеть!

ДАННАЯ КНИГА СОЗДАНА ЛУЧШИМИ ДИЕТОЛОГАМИ

О чём вы узнаете из неё?

Что нам мешает похудеть- 2 стр.
Как лучше худеть, в одиночку или в коллективе- 6 стр.
Правильное меню на каждый день- 16 стр.
Первая подготовительная диета- 19 стр.
Как похудеть сове- 24 стр.
Меню для сов- 29 стр.
Лечебные диеты для разных органов- 31 стр.
Разгрузочная программа- 44 стр.
Самые эффективные диеты- 46 стр.
Рекомендации контроля аппетита- 57 стр.
Правила пира для похудения (загрузочные дни)- 61 стр.
Неопасные калории, какие калорийные продукты как НУЖНО употреблять- 67 стр.

Хотите БЫСТРО похудеть, но не знаете, как ПРАВИЛЬНО и БЕЗОПАСНО это сделать?

Устали от своего неэстетичного внешнего вида, за который порой бывает СТЫДНО?

Мечтаете о подтянутом, красивом, СТРОЙНОМ и СЕКСУАЛЬНОМ теле?
Хотите привлекать внимание УСПЕШНЫХ МУЖЧИН?

Лишний вес стал угрожать Вашему здоровью?

Уже пробовали множество диет и варварские способы похудеть, но не получили ничего, кроме разочарования?
Начать худеть

Пока Вы сомневаетесь – ДРУГИЕ женщины создают красивое тело, добиваются внимания УСПЕШНЫХ мужчин, получают преимущества в карьере и бизнесе, создают счастливые семьи!

Эта книга поможет Вам БЫСТРО СНИЗИТЬ ВЕС, получить СТРОЙНОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО, навсегда изменит представление об эффективных диетах и даст потрясающий РЕЗУЛЬТАТ!

Изменится КАЧЕСТВО Вашей жизни, Вашим успехам станут ЗАВИДОВАТЬ другие женщины , УСПЕШНЫЕ МУЖЧИНЫ начнут обращать на Вас больше внимания!